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<title>FKK Forum</title>
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<description>FKK macht einfach Spaß!</description>
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	<title>FKK Forum</title>
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<title>FKK in den Medien :: RE: Ob Barnabas' Beach-Look in diesen Sommer wohl Schule macht?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160657#160657</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 05:31:19 GMT</pubDate>
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<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2688&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Christian30&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: ich kenne das model auch nicht...&lt;br /&gt;
Verfasst am: 10 März 2010 06:31 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
ich wollte mit dem originalzitat aus der beilage lediglich auf einen nackten mann im stern hinweisen, dessen beach-look schule machen sollte...&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;hey, such' freunde, mit denen ich die nackten seiten von koblenz entdecken kann!&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Christian30</dc:creator>
<dc:subject>FKK in den Medien</dc:subject>
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</item>
<item>
<title>FKK Bekanntschaften :: binsfeld</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160656#160656</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 05:25:29 GMT</pubDate>
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<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=14504&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;nico2010&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: binsfeld&lt;br /&gt;
Verfasst am: 10 März 2010 06:25 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Hallo Toto,
&lt;br /&gt;
 weiss ja nicht wo du dort geschaut hast....
&lt;br /&gt;
ich suche auf jedenfall Frauen, paare .....sorry =)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>nico2010</dc:creator>
<dc:subject>FKK Bekanntschaften</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160656</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Dicke beim fkk</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160655#160655</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 03:48:33 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160655#160655</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4716&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Tim007&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 10 März 2010 04:48 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Geld:
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Die Empfehlung, weniger zu essen, zumal das Geld spare, ist nur bedingt richtig.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Als Portugal noch das Armenhaus Europas war, waren dort ungewöhnlich viele Menschen, vor allem Frauen, stark übergewichtig. Die Erklärung: sie aßen vor allem Weißbrot. Das war billig.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Kaffee:
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ich teste es mal. Das Gegenargument, das ich mal gelesen hatte:
&lt;br /&gt;
insolinsteigernd und
&lt;br /&gt;
tückische Verknüpfung von Kohlehydrate und Proteinen (Milchkaffee und Brötchen)
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Luxusproblem:
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Nein. Ein Problem, das mich sicherlich weniger betrifft, mich jedoch umtreibt, auch wegen der richtigen Ernährung meiner Kinder. Und weil es mich geschockt hatte, wieviele dicke Menschen ich in den USA gesehen hatte, dem Land also, in dem soviel Light-Kost verkauft wird wie nirgends sonst.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Die Ästhetik ist nicht das Entscheidende. Es gibt auch sehr nette, sympathische  Dicke, bei denen Dürre wesensverändernd wäre. Die Gesundheit ist es, und darauf hat Pollux zu recht hingewiesen 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Mit der Fehlernährung werden wir noch viel Freude haben. Montignac meint, auf jedem Lebensmittel, das Zucker enthielte, einen Totenkopf anzubringen (was natürlich überspitzt ist).
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Hintergründe:
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Es mag sein, dass die Ernährung in der Kindheit eine Rolle spielt. Aber: wer kennt sie nicht, die Geschwister, von denen manche dünn, andere korpulent sind, und das bei gleicher Ernährung im Elternhaus?
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Beste Grüße
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Tim&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Tim007</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160655</comments>
</item>
<item>
<title>FKK &amp; Recht :: RE: Nacktdemonstration</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160654#160654</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 01:58:28 GMT</pubDate>
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<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=6425&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Rechtsfinder&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 10 März 2010 02:58 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
bitte 40 S &lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_evil.gif&quot; alt=&quot;icon_evil.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; eiten hier einstellen oder als PDF zum Download oder Quelle - her damit &lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;icon_smile.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;)&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;Recht findet, wer nicht nur sucht sondern kämpft&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Rechtsfinder</dc:creator>
<dc:subject>FKK &amp; Recht</dc:subject>
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</item>
<item>
<title>FKK &amp; Recht :: RE: Nacktradler ist *kein* beleidigung - sagt Richter!</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160653#160653</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 01:53:04 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160653#160653</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=6425&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Rechtsfinder&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: Re: Zusammenarbeit Einzelner mit Verbänden&lt;br /&gt;
Verfasst am: 10 März 2010 02:53 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
[quote=&quot;Puistola&quot;]&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;regenmacher hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Das hat wohl auch mit der anderen Rechtskultur im angelsächsischen Raum zu tun, wo ein hohes Gerichtsurteil gleich auch neues Recht bildet. Puistola&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Das ist auch bei uns in den Grenzen des Heiligen Deutschen Reiches so!
&lt;br /&gt;
Auch in der römischen Rechtskulötur herrscht de facto caselaw! Anders könnte man der sich schnell wandelnden Gesellschaft gar nicht mehr folgen!
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Höchstrichterliche Rechtsprechung entwickelt das Recht immer weiter - außer mít der Einschränkung im Steuerrecht - &quot;Nichtanwendungserlasse&quot;-Unwesen.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Auch im anglischen Recht kann der Souverän dann ein Gesetz erlassen um die Rechtsprechung zurückzupfeifen!
&lt;br /&gt;
Rechtsfinder&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;Recht findet, wer nicht nur sucht sondern kämpft&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Rechtsfinder</dc:creator>
<dc:subject>FKK &amp; Recht</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160653</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Urlaub :: RE: Valate Anfang September</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160652#160652</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 00:48:35 GMT</pubDate>
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<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=8188&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;lixard&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 10 März 2010 01:48 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
1) ich würde dir nur Frühstück empfehlen, schon alleine wegen der Abwechslung oder um die anderen 3 Restaurants auszuprobieren (mal abgesehen davon: der Ausblick ist beim zentralen Restaurant für die HP nicht vorhanden, bei den anderen Restaurants aber toll)
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
2) ich hatte vor 3 Jahren mal ne halbe Woche Dauer-Regen im September, was aber sehr ungewöhnlich ist, es kann aber Anfang September trotzdem schon kühl sein, je nachdem, ob der Bora schon eingesetzt hat, der dreht dann auch das Meer mit um und nimmt die warmen oberen Wasser-Schichten mit. (ich persönlich hatte die letzten 5 Jahre aber bisher nur 1 mal Pech, eine halbe Woche Regen eben, bin immer Anfang September unterwegs gewesen)
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
3) plane immer sehr kurzfristig&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>lixard</dc:creator>
<dc:subject>FKK Urlaub</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160652</comments>
</item>
<item>
<title>FKK in den Medien :: RE: Ob Barnabas' Beach-Look in diesen Sommer wohl Schule macht?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160651#160651</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 00:28:50 GMT</pubDate>
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<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3214&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;neptun2005&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 10 März 2010 01:28 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Pan meets Lilith hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Na, Menschseidank! Dann bin ich wenigstens nicht der einzige, der kein &quot;model barnabas&quot; kennt.  &lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;icon_rolleyes.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 
&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Keine Sorge, Pan!
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ich kannte auch kein &amp;lt;i&amp;gt;Model Barnabas&amp;lt;/i&amp;gt;.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Aber es scheint ihn zu geben:
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://lexposure.net/models/barnabas-schultz&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://lexposure.net/models/barnabas-schultz&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Viele Grüße
&lt;br /&gt;
neptun2005&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;FKK ist 1% Nacktheit und 99% Freiheit.&amp;lt;hr size=1 align=left width=360&amp;gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;a href=&quot;http://www.google.de/coop/cse?cx=013842283370394871839:cfxt-5sw59k&quot; target=new&amp;gt;&amp;lt;b&amp;gt;&amp;lt;font color=&quot;blue&quot;&amp;gt;Suchmaschine der fkk-freun.de&amp;lt;/font&amp;gt;&amp;lt;/b&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt; powered by Google™&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>neptun2005</dc:creator>
<dc:subject>FKK in den Medien</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160583#160583" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160651</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Streiflichter Nr.22</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160650#160650</link>
<pubDate>Wed, 10 Mar 2010 00:22:24 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160650#160650</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3214&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;neptun2005&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: Re: Streiflichter Nr.22&lt;br /&gt;
Verfasst am: 10 März 2010 01:22 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;regenmacher hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt; 
&lt;br /&gt;
Das Original (derzeit im Louvre, Paris) wurde nie verhüllt. 
&lt;br /&gt;
Ist auch jetzt nicht verhüllt. 
&lt;br /&gt;
Und wird nie verhüllt werden. 
&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Vielleicht tritt jemand in die Fußstapfen von &amp;lt;a href=&quot;http://de.wikipedia.org/wiki/Christo_und_Jeanne-Claude&quot; target=new&amp;gt;Christo und Jeanne-Claude&amp;lt;/a&amp;gt;.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Viele Grüße
&lt;br /&gt;
neptun2005&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;FKK ist 1% Nacktheit und 99% Freiheit.&amp;lt;hr size=1 align=left width=360&amp;gt;
&lt;br /&gt;
&amp;lt;a href=&quot;http://www.google.de/coop/cse?cx=013842283370394871839:cfxt-5sw59k&quot; target=new&amp;gt;&amp;lt;b&amp;gt;&amp;lt;font color=&quot;blue&quot;&amp;gt;Suchmaschine der fkk-freun.de&amp;lt;/font&amp;gt;&amp;lt;/b&amp;gt;&amp;lt;/a&amp;gt; powered by Google™&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>neptun2005</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160641#160641" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160650</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Sport im Fitnessstudio, nackt?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160649#160649</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 23:34:07 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160649#160649</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10560&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;VAUKA&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 10 März 2010 00:34 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Ich glaube, dass man dafür wohl wenige Anhänger finden würde. Ich finde die Idee zwar auch sehr interessant, bedenke dabei aber auch die Hygiene. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Die beste Vorraussetzung dafür hätte man dann wohl in der Panoramasauna in Holzweiler. Dort gibt es mitten in der FKK-Landschaft einen Fitnessraum der wohl auch nur mit Trainingssachen benutzt werden darf. Bei Rückfrage heißt es: „Dieses ist aus Gründen der Hygiene notwendig.“
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.holzweiler.de/html/fitness.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.holzweiler.de/html/fitness.html&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Gruß VAUKA&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>VAUKA</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160630#160630" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160649</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Sport im Fitnessstudio, nackt?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160648#160648</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 23:13:57 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160648#160648</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=13369&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;nacktwolf62&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 10 März 2010 00:13 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Hallo liebe FKK-Freunde,
&lt;br /&gt;
dieses Nackttraining im Karate-Club in Karlsruhe wurde im Streiflicht Nr. 18
&lt;br /&gt;
schon mal erwähnt. Habe dort angerufen und eine freundliche, weibliche
&lt;br /&gt;
Stimme hat mir mitgeteilt, daß dieses nicht mehr angeboten wird.
&lt;br /&gt;
Die Dame stand der Sache wohl positiv gegenüber, da sie noch hinzufügte,
&lt;br /&gt;
daß sie nicht gedacht hätte, daß es so viele Spießer gibt. Schade.
&lt;br /&gt;
Bis bald
&lt;br /&gt;
Wolfgang aus Göppingen&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>nacktwolf62</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
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</item>
<item>
<title>FKK Unternehmungen :: RE: Nächstes Nackt Treffen bei mir</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160647#160647</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:53:49 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160647#160647</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10183&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;RuhrFKK&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 23:53 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Also wer jetzt interesse hat morgen an ein nettes treffen bei mir kann mich anschreiben. das treffen wird so gegen 15 uhr los gehen. könnt mich ja per mail erreichen oder aber auch per handy
&lt;br /&gt;
 0176-66609300&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;Egal ob Mann, Frau, Homo oder Hetero...Nackt sind wir alle gleich!
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
gayromeo: eisblume22&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>RuhrFKK</dc:creator>
<dc:subject>FKK Unternehmungen</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=155696#155696" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160647</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Sport im Fitnessstudio, nackt?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160646#160646</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:41:31 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160646#160646</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=7093&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;fkk.neuling 2007&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 23:41 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Ich würde einfach mal nachfragen, ob ein Nacktes Training möglich wäre, wenn man eine größere Gruppe zusammen bekommen würde, die daran auch interesiert wären.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Mit sportlichem Gruß
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Patrick&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>fkk.neuling 2007</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160646</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Dicke beim fkk</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160645#160645</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:39:37 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160645#160645</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3398&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Pan meets Lilith&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 23:39 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Machen wir ganz pragmatisch. Momme, lass mir die Kohle rüberwachsen, die du fürs Fressen ausgibst! Schon ist dein Problem gelöst.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Von &quot;McDonald`s&quot; wird man fett? DANN - wäre ja McDonald's gar nicht sooo schlecht? MIR ist McDonald's ehrlich gesagt zu teuer. (davon ABGESEHEN, dass der Fraß einfach scheiße nach Pappe und Sägemehl schmeckt).
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Manche Leute scheinen von Wirtschaftskrise II nix mitzukriegen ...
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Tucholsky - Deutsche Pleite (Vortrag: Lutz Görner)
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.rezitator.de/gdt/557/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.rezitator.de/gdt/557/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Momme: Sorry ... Wichser!&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;Mit aufrechtem Gang: &lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=C2qHDg6Ssao&amp;feature=related&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.youtube.com/watch?v=C2qHDg6Ssao&amp;feature=related&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Leistungs-Schwuchteln mit Guido und den gelben Strolchen?&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt; RÜCKTRITT GUIDO WESTERWELLE!:&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.petitiononline.com/hj1964/petition.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.petitiononline.com/hj1964/petition.html&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Pan meets Lilith</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160260#160260" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160645</comments>
</item>
<item>
<title>FKK in den Medien :: RE: Ob Barnabas' Beach-Look in diesen Sommer wohl Schule macht?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160644#160644</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:39:01 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160644#160644</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2676&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Pollux&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 23:39 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Pan meets Lilith hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ein &quot;model barnabas&quot; wird hier zu Recht niemandem was sagen (außer vielleicht nen paar Schwuppen).&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Pan meets Lilith hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ein &quot;model barnabas&quot; wird hier zu Recht niemandem was sagen (außer vielleicht nen paar &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Yuppie&lt;/span&gt;-Schwuppen).&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;icon_biggrin.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; Na da hast Du die Kurve ja grad noch gekriegt. Mir sagte der Begriff nämlich nichts (lediglich der Bezug zu Lerchenberg war mir bekannt).
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_wink.gif&quot; alt=&quot;icon_wink.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Pollux</dc:creator>
<dc:subject>FKK in den Medien</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160583#160583" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160644</comments>
</item>
<item>
<title>FKK in den Medien :: RE: Ob Barnabas' Beach-Look in diesen Sommer wohl Schule macht?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160643#160643</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:32:54 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160643#160643</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3398&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Pan meets Lilith&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 23:32 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Na, Menschseidank! Dann bin ich wenigstens nicht der einzige, der kein &quot;model barnabas&quot; kennt.  &lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;icon_rolleyes.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Also, sorry, Christian. Barnabas ist für die meisten grundsätzlich erst mal der Name von einem dieser frühchristlichen Kinderschänder.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Oder aktuell eben der Name einer fingierten Mönchsfigur, die vom Kabarettisten Michael Lerchenberg konzipiert war. (bevor der bayerische Staatsfunk ihn auf Betreiben der Rechtsradikalenpartei &quot;FDP&quot; kaltstellte.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ein &quot;model barnabas&quot; wird hier zu Recht niemandem was sagen (außer vielleicht nen paar Yuppie-Schwuppen).&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;Mit aufrechtem Gang: &lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=C2qHDg6Ssao&amp;feature=related&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.youtube.com/watch?v=C2qHDg6Ssao&amp;feature=related&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Leistungs-Schwuchteln mit Guido und den gelben Strolchen?&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt; RÜCKTRITT GUIDO WESTERWELLE!:&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.petitiononline.com/hj1964/petition.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.petitiononline.com/hj1964/petition.html&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Pan meets Lilith</dc:creator>
<dc:subject>FKK in den Medien</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160583#160583" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160643</comments>
</item>
<item>
<title>FKK in den Medien :: RE: Ob Barnabas' Beach-Look in diesen Sommer wohl Schule macht?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160642#160642</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:31:20 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160642#160642</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3398&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Pan meets Lilith&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 23:31 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Na, Menschseidank! Dann bin ich wenigstens nicht der einzige, der kein &quot;model barnabas&quot; kennt.  &lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;icon_rolleyes.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Also, sorry, Christian. Barnabas ist für die meisten grundsätzlich erst mal der Name von einem dieser frühchristlichen Kinderschänder.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Oder aktuell eben der Name einer fingierten Mönchsfigur, die vom Kabarettisten Michael Lerchenberg konzipiert war. (bevor der bayerische Staatsfunk ihn auf Betreiben der Rechtsradikalenpartei &quot;FDP&quot; kaltstellte.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ein &quot;model barnabas&quot; wird hier zu Recht niemandem was sagen (außer vielleicht nen paar Schwuppen).&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;Mit aufrechtem Gang: &lt;a href=&quot;http://www.youtube.com/watch?v=C2qHDg6Ssao&amp;feature=related&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.youtube.com/watch?v=C2qHDg6Ssao&amp;feature=related&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Leistungs-Schwuchteln mit Guido und den gelben Strolchen?&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt; RÜCKTRITT GUIDO WESTERWELLE!:&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.petitiononline.com/hj1964/petition.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.petitiononline.com/hj1964/petition.html&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Pan meets Lilith</dc:creator>
<dc:subject>FKK in den Medien</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160583#160583" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160642</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: Streiflichter Nr.22</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160641#160641</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:24:20 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160641#160641</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=960&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;regenmacher&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: Streiflichter Nr.22&lt;br /&gt;
Verfasst am: 09 März 2010 23:24 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;(1) Posse in New Jersey (USA)&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Sogar die Süddeutsche berichtet.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Was war geschehen ? 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Eliza Gonzalez hatte mit ihren beiden Söhnen im Vorgarten ihres Häuschens eine Schneefrau gebaut. Eine besondere Schneefrau. Geformt nach dem Vorbild einer berühmten griechischen Statue: Der Venus von Milo. In stundenlanger Arbeit. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Was war das Ergebnis ? 
&lt;br /&gt;
Wildfremde Leute hielten vor dem Haus. 
&lt;br /&gt;
Bestaunten und photographierten das Kunstwerk :
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://www.sueddeutsche.de/panorama/938/505143/400v2-1267793041.jpg&quot; border=&quot;0&quot; onload=&quot;scaleImage(this);&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Nur einem anonymen Nachbarn gefiel es nicht. Der schickte einen leider nicht sonderlich gebildeten Polizeibeamten vor. Jener wiederum – offensichtlich auch nicht juristisch geschult – verlangte von Eliza Gonzalez, die Eisfigur zu entfernen oder zu verhüllen. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Was war da zu tun ? 
&lt;br /&gt;
Wie reagiert man auf ein solches Ansinnen ? 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Seht wie Eliza reagierte: 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://www.sueddeutsche.de/panorama/938/505143/400v-1267792982.jpg&quot; border=&quot;0&quot; onload=&quot;scaleImage(this);&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Das nenne ich intelligent. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Die Venus von Milo wird verhüllt, damit auch dem Dümmsten klar wird, das man das so nicht machen kann. Und die Weltpresse hat eine Meldung. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Oh Mann – der arme Polizeibeamte tut einem schon regelrecht leid. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.sueddeutsche.de/panorama/938/505143/text/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.sueddeutsche.de/panorama/938/505143/text/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.spiegel.de/panorama/0,1518,681934,00.html&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.spiegel.de/panorama/0,1518,681934,00.html&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ich habe mir schreiben lassen: Inzwischen ist der Schnee schon fast geschmolzen. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Das Original (derzeit im Louvre, Paris) wurde nie verhüllt. 
&lt;br /&gt;
Ist auch jetzt nicht verhüllt. 
&lt;br /&gt;
Und wird nie verhüllt werden. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Jetzt wird es juristisch: 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;(2) Berufungsgericht in USA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://www.ca9.uscourts.gov/images/header/header1_974x133.jpg&quot; border=&quot;0&quot; onload=&quot;scaleImage(this);&quot; alt=&quot;&quot;/&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Richter Stephen Reinhardt hat vor gut 3 Wochen eine grundsätzliche Entscheidung getroffen: 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Öffentliche, einfache Nacktheit erfüllt nicht notwendigerweise die Bedingungen eine moralisch verwerfliche Straftat zu sein.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Zitat:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;„Exposing oneself in a public place is not necessarily lewd, or base, vile and depraved as traditionally required by our traditional definition of moral turpitude.“&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Hier taucht die Nachricht auf, weil sie bei der aanr (dem amerikanischen dfk) besonders erwähnt wird. Mir liegt natürlich der Wortlaut der 41-seitigen Entscheidung des Berufungsgerichtes vom 10. Feb. 2010 vor. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
In Kurz: 
&lt;br /&gt;
Das Gericht verneint in einem Berufungsverfahren in anderer Sache in einer der von ihm zu behandelnden Fragen die Anwendbarkeit des kalifornischen § 314 (California's Indecent Exposure law) Strafgesetzbuch auf einfache Nacktheit im öffentlichen, nicht explizit der FKK gewidmetem Raum. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Das vom Gericht benutzte illustrierende Beispiel eines „einsamen Strandes“ sollte sich mühelos auf Nacktwanderungen in hinreichend einsamen Gegenden übertragen lassen. Denn aus Sicht des Gerichtes sind (ungewollte) zufällige Begegnungen mit unbeteiligten Personen unschädlich für die Nicht-Strafbarkeit.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;(3) Nackte Kirche in den USA&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Derzeit wird in Spanien und anderswo ein kurzer Ausschnitt eines BBC-Beitrags (?) herumgereicht. Darin wird eine nudistische Gemeinde aus Virginia (USA) vorgestellt. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&amp;lt;object width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&amp;gt;&amp;lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/Ra9J3ywUsEQ&amp;hl=de_DE&amp;fs=1&amp;&quot;&amp;gt;&amp;lt;/param&amp;gt;&amp;lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&amp;gt;&amp;lt;/param&amp;gt;&amp;lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&amp;gt;&amp;lt;/param&amp;gt;&amp;lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/Ra9J3ywUsEQ&amp;hl=de_DE&amp;fs=1&amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&amp;gt;&amp;lt;/embed&amp;gt;&amp;lt;/object&amp;gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Link: &lt;a href=&quot;http://www.20minutos.es/noticia/639251/0/iglesia/desnudos/eeuu/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.20minutos.es/noticia/639251/0/iglesia/desnudos/eeuu/&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Im Beitrag kommt neben Pastor Allen Parker auch Richard Foley zu Wort. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
„Wer ?“ 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Richard Foley. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Den müssten die eifrigen Leser dieses Forums vielleicht kennen, denn der postet hier gelegentlich unter dem Nick: „richinud“. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: 18px; line-height: normal&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;(4) „Historischer“ französischer Naturismus-Werbefilm&lt;/span&gt;&lt;/span&gt; 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Vor einiger Zeit (etwas genauer: vor gut 25 Jahren) wurden in Frankreich die organisierten Verbände und Interessensgruppen aufgefordert, „ihr“ Thema in einem kleinen Film-Beitrag darzustellen. Das wurde zur Werbung benutzt. Wo bekommt man sonst schon die Gelegenheit eine ganze viertel Stunde in Bild und Ton für sich zu werben. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Natürlich war auch FKK ein Thema. 
&lt;br /&gt;
Bei dieser Gelegenheit ist ein Dokument entstanden, das auch heute noch aktuell ist. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Seht euch den Film (rund 16 Minuten) selbst an: 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://archives.tsr.ch/player/coupcoeur-naturisme&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://archives.tsr.ch/player/coupcoeur-naturisme&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Übrigens: 
&lt;br /&gt;
Ab der 10. Minute kommt auch das Nacktwandern darin vor. 
&lt;br /&gt;
Das ist selbstredend natürlich kein Zufall. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Und ab der Minute 12:15 wird über den nackten Skilanglauf berichtet. 
&lt;br /&gt;
Auch kein Zufall.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Letzteres ist – angesichts der derzeit herrschenden Temperaturen - hochaktuell.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Meine 5 Minuten schon wieder vorbei. 
&lt;br /&gt;
Ich gehe jetzt zu Bett. 
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Gute Nacht. 
&lt;br /&gt;
  
&lt;br /&gt;
 
&lt;br /&gt;
Alle Grüße
&lt;br /&gt;
michael regenmacher
&lt;br /&gt;
.
&lt;br /&gt;
Etwas verpasst ?? 
&lt;br /&gt;
Macht nichts. 
&lt;br /&gt;
Hier geht es zu den vorherigen Streiflichtern: 
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?t=19309&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?t=19309&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;
.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>regenmacher</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160641#160641" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160641</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Dicke beim fkk</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160640#160640</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:12:47 GMT</pubDate>
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<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10393&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Ralf-abc&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: Re: @&lt;br /&gt;
Verfasst am: 09 März 2010 23:12 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;neptun2005 hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;
&lt;br /&gt;
Bei mir um die Ecke gibt's einen Mongolen und diverse Chinesen die jeden Tag AYCE (All-you-can-eat) anbieten. Am offenen Buffet kann man sich so oft wie man möchte bedienen, zudem kann man sich Grillteller anrichten, die dann gegrillt serviert werden. Die Gäste die in diesen Restaurants kräftig zulangen (4-5 volle Teller + Salat + Nachtisch) sind fast ausschließlich Deutsche, also keine Amis weit und breit. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ja OK, das ist sicherlich richtig. Wir Deutschen haben da kräftig aufgeholt. Wie ich vor rd. 15 jahren mal in den USA war, da war das hier in D-Land noch nicht so und da hat mich das, wie ich diese übervollen Teller und diese Monster von fetten Amis zum ersten mal gesehen habe, durchaus negativ beeindruckt.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Aber wir Deutschen machen ja ein paar Jahre zeitversetzt alles schlechte nach, was aus den USA kommt. Unsere derzeitige Regierung ist ja auch durchaus bemüht, es an Verkommenheit mit der Bush-Regierung aufzunehmen.
&lt;br /&gt;
Vergessen wirs, das wird jetzt off-topic und versaut den ansonsten noch ganz passablen Thread.&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;das Leben ist seltsam
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Ralf&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Ralf-abc</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160640</comments>
</item>
<item>
<title>Begrüßungs-Forum :: RE: möchte mal hallo sagen</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160639#160639</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 22:03:14 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160639#160639</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=14442&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Daniel21&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 23:03 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Hallo Christina,
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
herzlich Willkommen im forum!
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Gruß Daniel&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Daniel21</dc:creator>
<dc:subject>Begrüßungs-Forum</dc:subject>
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</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Dicke beim fkk</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160638#160638</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:49:49 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160638#160638</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10176&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Momme&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: @Pollox&lt;br /&gt;
Verfasst am: 09 März 2010 22:49 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Zitat:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Für Männer ist ein besseres Indiz der Bauchumfang. Das Fett, welches am Bauch sitzt produziert besonders viel entzündungsfördernde Stoffe. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Geb ich dir 100% recht&quot;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Der BMI ist ein Produkt, der nur für Fettleibige Wert hat. Aber nicht für Übergeríchtige.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Krankenkassen haben aber eher was vom BMI.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Der Bauchumfang wäre für die Kassen ehrlicher, aber nicht sparsamer &lt;img src=&quot;http://www.fkk-freun.de/images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;icon_smile.gif&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Momme</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160638</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Bekanntschaften :: RE: Nackt Skype chatten</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160637#160637</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:44:17 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160637#160637</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=14517&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;MacDoodel&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 22:44 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
Ich habe nun auch Skype.Name MacDoodle3.
&lt;br /&gt;
Ne cam hab ich noch nicht hab aber im Juni geburtstag.Schaun wir mal
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Gruß aus dem Land des roten Adler
&lt;br /&gt;
MacDoodel&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>MacDoodel</dc:creator>
<dc:subject>FKK Bekanntschaften</dc:subject>
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<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160637</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Sport im Fitnessstudio, nackt?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160635#160635</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:38:29 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160635#160635</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=67&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Horst&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: Sport im Fitnessstudio, nackt?&lt;br /&gt;
Verfasst am: 09 März 2010 22:38 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;ursussch hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt; ...Oder kennt hier jemand eines?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
In Karlsruhe konnte man für einen kurzen Zeitraum nackt trainieren:
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Nackt-Training für Frauen und Männer
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?t=11648&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?t=11648&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Vor 8 Jahren war dies auch in einem Sportstudio in Niederkassel bei Bonn möglich.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Aktuell ist mir derzeit nichts bekannt.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Gruß
&lt;br /&gt;
Horst&lt;br /&gt;_________________&lt;br /&gt;Ich kenne schon viele aus diesem Forum und es werden immer mehr. &amp;lt;br&amp;gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Suchen nach Beiträgen: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/search.php&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.fkk-freun.de/search.php&lt;/a&gt;
&lt;br /&gt;
Bordregeln: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?t=8&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?t=8&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Horst</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160630#160630" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160635</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Dicke beim fkk</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160634#160634</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:37:11 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160634#160634</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2676&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Pollux&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: Re: @&lt;br /&gt;
Verfasst am: 09 März 2010 22:37 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Momme hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Bei mir ist das Problem, dass ich ein guter Futterverwerter bin. Meine Statur ist muskukös (45% Muskelmasse), ich bin ganz sicher nicht fettleibig, habe aber einige Problemzonen, aber ich habe durch das Gewicht Muskelmasse ein BMI von 33.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Wenn Du tatsächlich so muskulös bist, kannst Du den BMI vollkommen vergessen. Wobei 45% Muskelmasse für einen erwachsenen Mann jetzt nicht so außergewöhnlich viel ist (der Schnitt liegt glaub ich bei 40%).
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Für Männer ist ein besseres Indiz der Bauchumfang. Das Fett, welches am Bauch sitzt produziert besonders viel entzündungsfördernde Stoffe.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Wikipedia hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ein erhöhter Bauchumfang, bei Frauen von über 80 cm, bei Männern von über 94 cm, gilt als wichtiger Risikofaktor für das Auftreten von Krankheiten, wie Koronare Herzkrankheit, Schlaganfall und Diabetes mellitus Typ 2. Bei über 88 cm bei Frauen und 102 cm bei Männern besteht ein deutlich erhöhtes Risiko. [1]
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Obwohl der Bauchumfang nur auf das Geschlecht, nicht aber auf Alter, Körpergröße oder andere individuell unterschiedliche Parameter bezogen wird, erlaubt er eine orientierende Abschätzung der statistischen Risikoerhöhung durch Übergewicht und schweres Übergewicht (Adipositas), die mit dem Body-Mass-Index und dem Verhältnis von Bauch zu Hüfte gut korreliert.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Quelle : &lt;a href=&quot;http://de.wikipedia.org/wiki/Bauchumfang&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://de.wikipedia.org/wiki/Bauchumfang&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>Pollux</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160260#160260" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160634</comments>
</item>
<item>
<title>FKK in den Medien :: RE: Ob Barnabas' Beach-Look in diesen Sommer wohl Schule macht?</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160632#160632</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:25:06 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160632#160632</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=13708&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;hagrid&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Titel: Re: barnabas ist ein name...&lt;br /&gt;
Verfasst am: 09 März 2010 22:25 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Christian30 hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;...und model barnabas i&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
ach jetzt hab ichs, entschuldigt, bin ein wenig langsam.....
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Gruß Hagrid&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
</description>
<dc:creator>hagrid</dc:creator>
<dc:subject>FKK in den Medien</dc:subject>
<annotate:reference rdf:resource="http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160583#160583" />
<comments>http://www.fkk-freun.de/posting.php?mode=quote&amp;p=160632</comments>
</item>
<item>
<title>FKK Allgemein :: RE: Dicke beim fkk</title>
<link>http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160631#160631</link>
<pubDate>Tue, 09 Mar 2010 21:20:22 GMT</pubDate>
<guid isPermaLink="true">http://www.fkk-freun.de/viewtopic.php?p=160631#160631</guid>
<description>Autor: &lt;a href=&quot;http://www.fkk-freun.de/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2676&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;Pollux&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;

Verfasst am: 09 März 2010 22:20 (GMT 1)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;&lt;span class="postbody"&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Tim007 hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Richtig ist sicherlich auch, dass eine Grundveranlagung angeboren ist. Wer stabil gebaut ist, wird auch durch Hungern kein Hänfling.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Angeboren ist in den meisten Fällen nur eine Verträglichkeit oder Unverträglichkeit bestimmter Lebensmittel oder die Veranlagung zu erhöhtem Cholesterin oder Diabetes (wie bei mir). Neueste Studien deuten auf Ursachen in der Ernährung der Mütter während der Schwangerschaft hin.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Meine These ist, daß sehr viel daran hängt, wie man seine Kinder in der Ernährung erzieht. Meine (über alles geliebte) Mutter war leider nie in der Lage nein zu sagen, was mir dann einen Großteil der heutigen Probleme bescheert hat.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Tim007 hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Was mich interessiert, Witch und Pollux: wie haltet Ihr es mit dem Kaffeekonsum? Bei Pape (&quot;schlank im Schlaf&quot;) heißt es, morgens sei Kaffee &quot;verboten&quot;. Wenn ich mich daran hielte, würde ich gar nicht mehr wach.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Also ich trinke häufig Kaffee auch mit viel Milch (meistens die 4% Kondensmilch), allerdings ohne Zucker. Kaffee kurbelt den Stoffwechsel an. Manche sagen ja, für eine Tasse Kaffee müsse man 3 Gläser Wasser trinken, das halte ich für Unsinn. Kaffee ist zwar harntreibend aber nicht entwässernd (was ein Unterschied ist). Ich wüßte nichts, was gegen Kaffeegenuss spricht.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
@Witch
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;WITCH hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Aber: es ist verdammt mühsam und man muss schon oft Gelüste etc ignorieren und sich nicht hinreissen lassen. Ausnahmen müssen wirklich Ausnahmen bleiben. Nicht so einfach. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Das mit dem Verzichten - das ist ein Streich, den uns unser Gehirn spielt. Hungern auf gar keinen Fall (wie ich schon schrieb), immer satt essen. Trotzdem überkommt mich häufig - auch wenn ich eigentlich satt bin, mir etwas Leckeres (Süßes, ein Stück Kuchen, Eis etc) zu gönnen. Das ist aber kein Hunger, sondern ein Mechanismus, der ähnlich wie bei Süchtigen, das Belohnungszentrum bedienen soll. 
&lt;br /&gt;
Es hilft, in den Momenten, in denen einen die Lust auf was Süßes oder Ausgefallenes überkommt, innezuhalten und das eigene Gefühl zu analysieren. Es gibt da so einen Abkürzung, mit denen Essgestörte sich diese Situation bewusst machen können : HALT (steht für hungry angry lonely tired) - das sind häufig Auslöser für diesen vermeintlichen &quot;Hunger&quot; auf Süßes. Wirklichen Hunger muss man nicht mit Süßem stillen, Gegen Ärger hilft Trost, gegen Einsamkeit Gesellschaft und gegen Müdigkeit Ruhe.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
@Momme
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Momme hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Es gilt nur eine Regel, mehr Kalorien verbrennen (durch Bewegung), als man zu sich nimmt. Hochwertig Produkte sind von Vorteil und Abwechslungsreich essen. Mindest. 1,5 l Flüssigkeit täglich ist ein muß. Morgens gut Kohlehydrate zu sich nehmen, Mittags guten Mix mit Gemüse, für den kleinen Hunger zwischendurch Obst. Auf keinen Fall hunger aufkommen lassen !!! Abends eiweissreich essen, fürdert die Verbrennung im Schlaf. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Im Grunde sind wir völlig einer Meinung. Nichts anderes habe ich geschrieben (weiß ja nicht, ob Du meine Beiträge auch liest). Ich (persönlich) finde nur Deine Ausdrucksweise etwas mißverständlich (und daher unglücklich). Ich bin auch gegen jede Form von sog. Diäten. Es hilft nur, seine Essgewohnheiten dauerhaft umzustellen. Hab ich aber alles schon geschrieben.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Und nein ich bin kein Arzt. Wie ich zu meinem Wissen gelangt bin, hatte ich bereits geschildert. Ich habe unzählige Diabetes-Schulungen besucht, unzählige Bücher über Diabetes, Sporternährung gelesen und mich mit sehr vielen Fachleuten unterhalten, weil dieses Wissen in meinem Falle überlebenswichtig ist. Daher maße ich mir eine gewisse Fachkompetenz an.
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
@Pan
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Pan hat folgendes geschrieben::&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Entschuldigt. Ich empfinde euer Thema hier als, hm, ... sehr luxuslastig.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;
&lt;br /&gt;

&lt;br /&gt;
Mag sein, daß das für Dich wie ein Luxus-Problem klingt. Aber - und da hat Momme ausnahmsweise mal recht - es ist ein Problem. Als bei mir vor etwa 15 Jahren (da war ich 22) Diabetes Typ II diagnostiziert wurde, hielten das die meisten Ärzte für eine Fehldiagnose, weil diese Form des Diabetes (auch als &quot;Alterszucker&quot; bekannt) in dem Alter niemand haben könne. Heute ist das nichts ungewöhnliches mehr, sogar Kinder haben diese Krankheit heutzutage schon. Ursache dieser Erkrankung ist Übergewicht, falsche Ernährung und Bewegungsmangel (zusammen mit einer genetischen Disposition) Daher gilt es, die Ursachen herauszufinden und zu bekämpfen, denn die Folgeschäden (und auch die Kosten) sind immens. Das als Luxusproblem abzutun halte ich für unangemessen. Habe also bitte Verständnis, wenn ich dieses Thema hier durchaus ernst diskutiere. Auch ein nackter fühlt sich besser, wenn er gesund (und nicht zu übergewichtig) ist. Mir liegt das Thema sehr am Herzen.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
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<dc:creator>Pollux</dc:creator>
<dc:subject>FKK Allgemein</dc:subject>
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